Рецепти с варива
Вкусни и полезни ястия с боб, леща, нахут, грах, ечемик, лимец, спелта, царевица, качамак, червен и черен ориз.
Салата от кускус със скариди и тиквички |
Орзото с домати и сирене фета |
Гръцка салата с ечемик |
Булгур с гъби и сирене фета по Отоленги |
Сушени чушки с ечемик, стафиди и лимон |
Нахут тава - бърз гювеч с нахут и чушки |
Бърза супа от нахут с кисело мляко по турски |
Орзото с гъби |
Сочни кюфтета от нахут и рикота |
Соленки с брашно от нахут и пържен лук |
Израелско табуле - салата с магданоз и ечемик |
Бяла супа от леща по турски, само за 5 минути |
Запеканка от леща с яйце и суджук |
Вегетарианска запеканка от тиква с леща |
Филе от треска на фурна с френска леща |
Фарината от нахут с лук |
Сос от патладжани с качамак |
Хапки с полента, бекон |
Полента с гъбено рагу |
![]() |
Грилована полента с гъби |
Леща с чери и печен патладжан |
Микс варива с тиквички и скариди |
Ливанска мусака Магмур |
Пюре от боб с чесново Айоли |
Ньоки в сос от червена леща |
Фарината - питка от нахут |
Вегетариански бургер |
Запеканка с нахут и козе сирене |
Басмати с нахут, стафиди и билки |
Турска супа Езогелин |
Супа с варива и зеленчуци |
Крем супа от леща по гръцки |
Крем супа от грах |
Крем супа от нахут с картофи |
Минестроне по генуезки с песто |
Супа от нахут |
Супа от нахут с манатарки |
Супа от тиква с нахут и бекон |
Аладжъ - турска чорба с живо и нахут |
Салата от ечемик с боб и яйца |
Салата от спелта, тиквички и козе сирене |
Турска салата Късър |
Салата боб с чушки и краставички |
Кус кус с гриловани зеленчуци |
Салата Капрезе със спелта |
![]() |
Салата Табуле |
Салата с нахут и домати |
Салата боб с рукола и салам |
Салата от боб с риба тон |
![]() |
Хумус с печени чушки |
Хумус от нахут и сусамов тахан |
![]() |
Хумус с авокадо |
Хумус с печен патладжан |
Кюфтета от булгур |
Наденица с ечемик и спанак |
Камби със спелта и маслини |
Кюфтета от зрял боб на фурна |
Сарми с пиле, булгур и гъби |
Кюфтета с леща и кайма |