Пиле по китайски в сладко-кисел сос * Pollo in sesamo all'agrodolce
Пиле в сладко-кисел сос е традиционна китайска рецепта. И може би една от най-популярните в България. Лично аз много обичам сладко-киселият вкус в ястията, въпреки, че китайската кухня не присъства често вкъщи.
Тази рецепта е най-често приготвяната. Тя е много лесна и бърза за приготвяне, пилешкото месо е толкова крехко, а сосът е наистина завладяващ. Сервира се с гарнитура от варен ориз. Вкъщи най-често използвам ориз Басмати или жасминов за тази рецепта.
Добавих и вариант с хрупкави зеленчуци, ако решите да разнообразите. Разликата е, че зеленчуците се запържват за кратко отделно и се добавят към соса накрая. Много обичам сочни парчета ананас, хрупкави моркови и чушки в соса.
за соса:
150 мл ябълков сок
2 с.л. ябълков оцет
3 с.л. соев сос
3 с.л. кетчуп
1 с.л. кафява захар
2 скилидки чесън ситно нарязани
1 малка главичка ситно нарязан лук
щипка червен пипер
1 ч.л. царевично нишесте
1 с.л. сусам
Начин на приготвяне:
Нарежете пилешкото филе на кубчета 2 х 2 см. Маринайте месото в 2с.л.соев сос минимум за час. Може да оставите и за един ден. Сипете брашното, черния пипер и сусама в найлонов плик. Сложете вътре месото и разтръскайте добре.
В малка купа изсипете ябълковия сок, соевия сос, кетчупа, захарта, нишестето и сусама. Разбъркайте с бъркалка да се смесят добре.
В голям тиган сипете 2-3 с.л. зехтин или друга мазнина. Сипете много ситно нарязаните лук и чесън. Добавете месото и го изпържете на среден огън за 2-3 минути до леко златисто като го бъркате енергично.
Прибавете съставките за соса в тигана и разбъркайте. Захлюпете и оставете за 7-8 минути да поври всичко на бавен огън.
За вариант със зеленчуците:
Измийте и подсушете моркова, праз лука (или стрък зелен лук), чушката. Гъбите внимателно обелете кожичката на шапката или измийте и подсушете добре.
Ананаса обелете, махнете му средата, която е твърда и отделете част от него. Другата част я приберете в купа за ядене. Бамбуковите кълнове отцедете от водата на консервата.
Всички зеленчуци нарежете на едри парчета или ленти. Импровизирайте.
В дълбок тиган сипете малко зехтин (или сусамено олио). Изсипете гъбите, объркайте ги леко, добавете морковите, чушките и праза. Запържете ги на по-силен огън, като бъркате енергично. Добавете ананаса и бамбука. Разбъркайте.
Изсипете зеленчуците към соса и разбъркайте.
През това време може да приготвите варен ориз басмати за гарнитура. В дълбока казерола сипете 150г ориз и около 400г вода. Съотношението трябва да е 1:2, т.е ако сложите една чаша с ориз, добавете 2 чаши с вода.
Захлюпете с капак и оставете на среден огън да къкри докато ориза поеме всичката вода. Средно за около 12-14 минути.
Свалете от огъня и добавете 20г студено краве масло и 1 ч.л. сол. Разбъркйате и захлюпете отново. Така оризът остава на зърна, сварява се и овкусява добре.
Преди сервиране може да му добавите малко черен пипер.
Сервирайте в легло от ориз басмати.
6 Comments
Drop in sometime to my blog!!
много апетитно изглежда,
обичам и сусам -
чудесна рецепта!
целувки,Диана