Хрупкави отвън и меки отвътре питки от нахут с маслини и сирене – лесна безглутенова рецепта, вдъхновена от добруджанките.

Тези бързи питки от нахут с маслини и сирене са модерна интерпретация на добре позната класика. Напомнят на добруджанки, но с по-богат вкус и по-здравословен състав. Приготвят се лесно и бързо, без да изискват втасване, което ги прави идеални за забързаното ежедневие.

Комбинацията от нахутено брашно, сирене и маслини създава ароматни и хрупкави питки, които са чудесни както за закуска, така и за междинно похапване. Освен това са напълно без глутен, което ги прави подходящи за хора със специален хранителен режим.

Ако търсите нещо бързо, вкусно и по-здравословно, опитайте тези питки! Нахутеното брашно придава плътност, леко ядков вкус и по-високо съдържание на протеини в сравнение с традиционните брашна.

Добавянето на рикота(извара), кисело мляко и сирене прави текстурата мека и сочна отвътре, докато отвън се образува апетитна златиста коричка. Маслините внасят приятна соленост и допълнителен аромат, който прави тези питки още по-апетитни.

Голямо предимство на рецептата е, че не изисква втасване – просто смесвате продуктите, оформяте и печете. Това я прави идеална за бърза закуска, храна за офиса или нещо домашно приготвено за път.

Можете лесно да адаптирате рецептата според вкуса си – да добавите подправки като риган, мащерка или черен кимион, както и да замените сиренето с друг вид. Получавате гъвкава, питателна и много вкусна алтернатива на класическите тестени изделия.

 📌 Тук може да видите оригиналната рецепта.



Продукти:
(за 10 питки)
 
250г брашно от нахут
100г кисело мляко
150г рикота или кремообразна извара/кварк
1 яйце
50г меко масло
5г сода бикарбонат
5г бакпулвер
100г овче или краве сирене
50г маслини без костилки
 
Начин на приготвяне:

В съд пресейте брашното с набухвателя и солта.
Сипете содата в киселото мляко и разбъркайте. Като започне да кипи сипете в кладенчето от брашното. Добавете мекото масло. 

Разбийте рикотата с яйцето и добавете към останалите продукти. Смесете продуктите докато се получи гъсто и лепкаво тесто. 
Накрая прибавете натрошеното сирене и нарязаните маслини. Объркайте добре. 

Загрейте фурната  на 180С и сложете хартия за печене върху тавата. 

Пригответе съд с вода. С мокри ръце оформете от тестото малки питки. 

Наръсете отгоре с малко сусам или черен кимион. 

Изпечете за около 30 минути до златисто и готовност. 

Охладете на решетка и сервирайте.

0 Коментари